老人保健
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金银花茶的功效与作用_金银花茶的功效 金银花茶适合夏季饮用金银花又称忍冬花。忍冬是半常绿灌木,茎半蔓生,叶卵圆形,开喇叭形的花朵。初开花时白色,后逐渐转变为黄色,这是“金银花”名称的由来。金银花茶是一种新兴保健茶,茶汤芳香、甘凉可口,畅销国内外市场。常饮此茶
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家常豆腐做法_家常豆腐 食用豆腐别过量豆腐的营养搭配豆腐是人们公认的保健佳品,适量地食用豆腐确实对人体健康大有好处,但是食豆腐并非多多益善,过量也会危害健康。它的营养丰富,能提供给我们身体所需要的许多营养物质。它不但美味,而且做起来也很简单。但是你知道
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[美容中药配方大全]中药美容 中药美容养颜的作用黄芪当归都是很多美女或是喜欢保健养颜的人所熟悉的中药了,现在就来说说中药保健养颜的功效及介绍,大家不妨一起来看看吧!黄芪:排毒生肌、补虚活气、延长细胞的寿命,使用皮肤更具活力。当归:外用有利于皮肤气血
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精子美容的偏方_美容偏方 灵芝的美容作用与美容偏方科学家通过二十多年的努力,已从多方面证明:灵芝具有很“灵”的祛病强身,扶元固本的保健作用。尤其是在预防上,其效果很突出。灵芝还是一种能抗皱、消炎、消除皮肤,并使头发增加光泽的美容佳品。灵芝的美容作用:
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健康饮品有哪些_健康饮品 如何做甘笋酸梅汤?该汤消食合中,行气散淤,生津止渴,收敛肺气,除烦安神,常饮确可祛病除疾,保健强身,是炎热夏季不可多得的保健饮品。甘笋酸梅汤的制作材料:胡萝卜200克、莴笋100克、乌梅35克、白砂糖10克。做法:1、
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鹿茸的功效与作用有哪些_鹿茸的功效与作用 鹿茸泡酒保健养生鹿茸泡酒保健养生,鹿茸营养丰富强身健体,鹿茸是一种非常贵重的药材,新鲜的鹿茸含有梅花鹿的鲜血,也是一种价值很高的滋补品呢,鹿茸可以作为一种保健品来食用的,对身体健康是有非常大的帮助。若是为了增强性功能
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天麻的功效与作用及食用方法及吃法|天麻的功效与作用 天麻泡酒配方天麻是一种很好的药材,不仅能治病还可以起到很好的保健作用。今天为朋友们介绍下天麻的吃法大全详细介绍天麻各种吃法,很多人可能是因为身体不舒服才使用的天麻,但是平时我们自己也可以用天麻作为药膳食谱,这样不
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【滋补药材有哪些】滋补药材 杜仲滋补保健的食用方法杜仲能增强肾上腺皮质功能,增强机体免疫功能;有镇静、镇痛和利尿作用;有一定强心作用;能使子宫自主收缩减弱,对子宫收缩有拮抗作用;有较好的降压作用,能减少胆固醇有吸收,以炒杜仲的煎剂最好。用途:用于肝肾
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【夏季中药养生茶】中药养生茶 5种中药茶饮需慎用当今,银杏叶、胖大海、甘草、草决明等中草药当茶饮似乎成了一种时尚,以期获得保健作用。但“是药三分毒”,中草药不宜长期饮用的,无论剂量过大还是服用时间过长,都可能发生毒副作用。1、银杏叶银杏叶性味甘、苦
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芦荟的功效与作用_芦荟的功效 芦荟减肥的原理与减肥食谱芦荟是大家最喜欢的一种植物,它可作观赏植物,还可以美容护肤。芦荟含有多种生物活性物质,是天然的药物。那么芦荟还有哪些功效呢?下面小编就给大家普及一些芦荟的保健功能和药物作用。芦荟减肥的原理:芦荟含有丰
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金银花茶的功效与作用_金银花茶的作用 金银花茶的地方特色金银花又称忍冬花,忍冬是半常绿灌木,茎半蔓生,叶卵圆形,开喇叭形的花朵。初开花时白色,后逐渐转变为黄色,这是“金银花”名称的由来。金银花茶是一种新兴保健茶,茶汤芳香、甘凉可口,畅销国内外市场。常饮此茶
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[葛根粉怎么吃效果好]葛根粉怎么吃 葛根粉的养生配方葛根粉具有清凉下火,开胃下食,利尿解酒等功效,因此是一种很不错的养生的配方,很多人都会用葛根粉配上一些东西,达到不一样的保健效果。那么葛根粉的吃法都有哪些?不同的吃法又能有什么样的功效呢?1、用于发热
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[荨麻疹怎么治疗方法]荨麻疹怎么治疗 黄芪桂枝五物汤治荨麻疹现如今药食同源的观念早已深入人心,像黄芪、当归、人参、西洋参等原本在中药店才能买到的药材,在超市里已经和八角、桂皮等调味料放在一起卖了。做菜或煲汤的时候放入一些具有保健功能的药材,的确能够加强食疗的功
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燕麦的功效与作用|燕麦的功效 燕麦的美容保健功效燕麦是世界上公认的高营养杂粮之一,每天早餐或零食吃燕麦片,极有益健康。《印度时报》3月10日载文,刊出“燕麦片的十大保健功效”。改善免疫系统。燕麦中丰富的β-葡聚糖能改善免疫系统,有效抗击病毒、细菌和
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养生气功十二法_养生气功 传统气功增强体质健身保健每个人刚生下来就是有区别的,有些人天生就体质好,而有些人则会是3天一小病,5天一大病,体质很虚弱。而利用我国的传统的气功健身,可以很好的改善我们的体质。一起来看看吧。1、首先让身体平直躺在平面的实地板
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【吃什么补肝】吃什么对肝好 牛肝祝你养血补肝又明目牛科动物黄牛或水牛的肝,肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。各种菜系都有牛肝的做法。功能主治:养血,补肝,明目。治血虚萎黄,虚劳羸瘦,
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杜仲茶的功效与作用_杜仲茶 杜仲茶的制作过程杜仲茶是经过茶叶加工方法制作成的健康保健饮品,微苦回甜,常喝有益于健康。杜仲茶的保健效果如此好,与一般的茶相比,它的有效成分不同,那么它的制作工艺是否也不同呢?现在给大家介绍一下杜仲茶的制作工艺。杜仲
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【苦丁茶的功效与禁忌】苦丁茶的功效 苦丁茶的药用秘方苦丁茶是保健饮品,却具有极高的药用保健价值,具有药的特点。下面小编就为大家介绍一下苦丁茶的药用秘方,无副作用,又可长期服用。1、苦丁茶:枸骨叶、茶叶各等分。每次4g,沸水浸泡,代茶饮。一日2~3次。本
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乌鸡汤的做法大全补血|乌鸡汤的做法 当归黄芪乌鸡汤的功效注重养生保健的朋友,对当归黄芪乌鸡汤肯定不会陌生。当归的补血,黄芪的补气,再加上乌鸡的滋阴补肾之效,组合之后可谓绝佳!乌鸡是药食同源的保健佳品,食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质
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太极拳教程下载_太极拳教程 太极拳的基本方法太极拳有很高的医疗保健作用,这是现在大家都知道的事情,步法是太极拳中最为基础的动作之一,文章中还给大家介绍了有关太极拳的一些知识,一起来学习一下吧!太极拳的基本方法太极拳以“棚、捋、挤、按、採、挒、肘
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【吃什么美容养颜抗衰老】吃什么抗衰老 吃土豆美容抗衰的功效与禁忌今天小编为大家介绍一种不起眼但是却营养丰富的食物——土豆,土豆被认为是世界上最伟大的食物之一,常吃土豆可以起到养生保健的功效。一、吃土豆能调整虚弱的体质土豆不仅不会使人发胖,还有愈伤、利尿、解痉的功效
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蓝莓的功效与作用及禁忌|蓝莓的功效与作用 蓝莓八大保健功效蓝莓是非常少见的水果之一,俗话说的好“物以稀为贵”,这放在蓝莓的身上一点都不假,蓝莓的营养价值很高,吃蓝莓的好处也不少,以下是蓝莓的营养价值的介绍。蓝莓,又名蓝梅、笃斯、笃柿、嘟嗜、都柿、甸果、笃斯越
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五味子泡水喝的功效与作用|五味子泡水喝的功效 生津解渴养阴固精很多人喜欢用五味子泡水喝,认为五味子具有保护及增强心脏机能、养阴固精,男女皆宜的保健功效,那么五味子泡水喝的功效到底有哪些呢?五味子是一种草药,有很多的效用,五味子可以保护人体五脏——心、肝、脾、肺、
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艾灸养生的禁忌|艾灸养生 艾灸肚脐的好处与养生禁忌艾灸肚脐的好处与养生禁忌?艾炷灸是用艾绒做成的一个蚕豆大“宝塔”状艾粒,放在皮肤穴位上点燃,或在“宝塔”下面垫上姜片或盐末等,称为隔姜灸、隔盐灸。神阙穴的隔盐、隔姜保健灸法,可间隔进行,每月10次左右
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【兔肉的营养价值及功效】兔肉的营养价值 肥胖及心血管病人理想肉食兔肉性凉味甘有保健肉的美称。兔肉属高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,质地细嫩,味道鲜美,营养丰富,与其它肉类相比较,具有很高的消化率(可达85%),食后极易被消化吸收,这是其他肉类所没有的,因此,兔肉
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