【黄芪炖鸡的做法】入秋黄芪炖鸡滋补身体

民间有黄芪炖鸡胜人参的说法,对于病后虚弱、气血不足的人来说,秋冬之季吃上一只炖得稀酥、散发着阵阵香味的药鸡,无疑是颇有裨益的。  黄芪是一味传统的补益药物,具有益气、补虚、升阳、固表、托毒生肌等作


明日之后南瓜食谱|秋冬南瓜食谱补充矿物质

秋冬是吃南瓜的好季节。南瓜的果肉中含有丰富的多糖类物质,维生素、氨基酸和矿物质等。其中多糖类物质中含有的维生素、果胶等物质对改善现代人高脂血症、高血糖、高胆固醇、通便有良好的作用。维生素E和胡萝卜


药膳汤食谱大全_3款药膳食谱 女人冬季养生必吃

现代医学研究证明,多吃生食有益于防治癌症。因为,生食能保存果蔬中的矿物质和纤维素等大量营养成分,还有抗癌作用的化合物、胡萝卜素、挥发油和酶类等等。所以,生食对身体健康大有益处。比如:在美国,有许多


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亲|亲,别再舔嘴唇啦
唇起皮干裂是秋季常遇到的问题,几乎每个人都会有舔嘴唇的习惯。但是你知道吗,如果一再去舔嘴唇反而会给健康带来隐患哦。舔嘴唇的危害有哪些,我们一起来看看吧。唇起皮干裂是秋季常遇到的问题“舔嘴唇或用唾液湿润1111111 [阅读全文]

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[有哪些适合放在程序员]有哪些适合女孩子的运动 最适合女生的8大运动
现在的人,都开始讲究养生了。而养生,自然就少不了运动了。大家都想通过运动瘦身,甩掉肥肉,但由于女生的先天限制,有些剧烈性运动会让人吃不消。现在和大家一起看看什么运动最适合女孩子呢?适合女生做的八大运动 [阅读全文]