老人保健
哈药健康网(http://www.hyjtnet.com/hlist-34-1.html)老人保健栏目提供最权威的老人保健知识。更多更新老人保健知识资讯,尽在老人保健栏目。
-
南苏丹_苏丹药酒的制法 苏丹药酒女人用了都说好药酒是人们在目前经常会自己酿制的一种可利于身心健康的保健方式,通常来讲,根据人们身体的不同状况,大家在熬制药酒的时候也可有针对性的对原料进行选择,苏丹药酒就是一款可治痛经和跌打损伤的药酒。 原料:苏木
-
【久坐的危害及对策】久坐的危害 久坐一身病每天必做4件事对于每天久坐不动的白领来说,最常见的不良症状就是眼睛模糊干涩、颈腰椎酸痛、腿部麻木沉重。对此,有专家提醒,长期久坐、伏案工作中的人,只要在工作中学会自我保健,就能有效赶走这些不适。一、眨眼紧眨双眼数次
-
银耳莲子汤的做法和功效_银耳莲子汤有何功效 制作银耳莲子汤的方法在汉族比较传统的甜品中,银耳莲子汤是一种有美容养颜功效且香甜可口的美食,由于其所具有的营养价值极高,且对身体有着极大的保健作用,因此,对于制作银耳莲子汤的方法,许多人也是十分感兴趣的。 银耳莲子汤是以
-
附近足浴养生保健店|秋季养生保健 秋季保健养生六大法则秋季,也是容易长胖的季节。因为在漫长炎热的夏季,人们能量消耗大,人体内的维生素、蛋白质、矿物质等会随汗液流出体外,体重会有所减轻。到了秋天,气候凉爽,汗液减少,人们的食欲逐步恢复,就会多吃、多补,这样
-
[养生保健指南杂志]养生保健 自然卧功舒适安泰的气功保健法此功能发动内气,使内气运行全身以打通经络穴位上的关窍和阻碍,达到四肢百骸无所不通的健康状态。1、调身:正规卧式(以右侧卧例),右手放在头与枕之间,右拇指指尖的少商穴轻微接触右耳垂后隆起处下的翳风穴;其
-
保健品市场乱象百日行动|保健品 老人保健如何做到“有品”?南京一位年过九旬的老人过世后,家人发现,老人生前在两家保健品公司推销下,买了十余万元的保健品,这些保健品要再吃十多年才能吃完。老年人如此盲目花钱,“健”而少“品”,原因何在?一是“孤独”使然。当前保健
-
[保健品市场乱象百日行动]保健品 老人保健品选择误区为了提高生活质量和寿命,人们越来越重视养生,但如果养生不得法,往往事与人违,根据笔者多年来的观察,所谓养生不得法,实际上存在以下误区。保健品越贵越好有些老年朋友,由于积蓄甚丰,存在“食老钱买命”的思想
-
睡眠不好吃什么保健品_睡眠不好吃什么 六种食物可有效改善睡眠质量一般来讲,人们在平时会因为各种各样的因素而出现睡眠不好的状况,通常来讲,在发现自己睡眠质量下降后,大家也是可以通过食物调理的方法,来改善自己的睡眠质量的,那么,睡眠不好吃什么呢? 核桃:核桃不仅营养丰
-
[感恩的词语和句子大全]感恩父母 秋季老人保健要点秋天万物由生长渐趋凋谢,是收获的季节。人的机体已由活跃、外向、支付阶段,转变过渡到沉静、内向、积蓄的阶段。由于夏季消耗多吸收少,秋季要重视补充营养,调整机能,为冬季的藏精做好充分准备。这个季节,老人应
-
养生气功十二法|养生气功 传统气功增强体质健身保健每个人刚生下来就是有区别的,有些人天生就体质好,而有些人则会是3天一小病,5天一大病,体质很虚弱。而利用我国的传统的气功健身,可以很好的改善我们的体质。一起来看看吧。1、首先让身体平直躺在平面的实地板
-
[附近足浴养生保健店]夏季养生保健 八种食物补水有奇效众所周知,养生是需要根据季节的不同来进行安排的,一般来说,针对不同季节的不同气候特性,大家在安排相应的养生工作的时候,其所侧重的事宜也是不一样的,下面本文就为大家介绍夏季养生保健可以选择的补水食物。
-
【欧美两性高清video】两性保健 走不到最后的8种类型情侣两个人谈恋爱,也许只是爱着当时的一种氛围,根本没想未来如何。从恋爱走到婚姻的情侣当然很多,只是如果你是以下几种类型的情侣,哪怕你们现在再甜蜜也难走到最后。走不到最后的8种类型情侣有哪些? 第一种:忘年1111111
-
【欧美两性高清video】两性保健 让你们关系更密切的3个睡眠姿势一天24个小时,基本上有三分之一的时间都是在床上度过的,睡眠对人体的新陈代谢有着极其重要的作用。睡眠里面有大学问,在放松的睡眠状态下,哪一种睡姿实际上取决于你们的身体感觉,伴侣之间的相对睡姿也会暗1111111
-
欧美两性高清video_两性保健 走不到最后的8种类型情侣两个人谈恋爱,也许只是爱着当时的一种氛围,根本没想未来如何。从恋爱走到婚姻的情侣当然很多,只是如果你是以下几种类型的情侣,哪怕你们现在再甜蜜也难走到最后。走不到最后的8种类型情侣有哪些? 第一种:忘年1111111
-
【安神养血口服液】如何安神养血 天草丹参保心茶有助养血安神当今人们更多看重保健茶一类的饮用品,在调查研究中显示,天草丹参保心茶中含有咖啡碱,它能够扩张心血管的功能,并且还含有多酚类植物,因此还具有很好的降低血糖和血脂的作用。因此健康专家提醒,常喝天草丹参保心
-
花生的营养价值及功效|花生的营养价值 每日必食的保健良品花生的蛋白质含量为25%--30%,花生蛋白含有人体必需的八种氨基酸,精氨酸含量高于其它坚果,生物学效价高于大豆。并建议人们:每日食用一定量的花生、花生油或花生制品,不仅能提供大量蛋白、脂肪和能量而且
-
蘑菇肉片汤|蘑菇红花汤能改善食欲不振 具体做法如何药膳食疗这种方式,是目前深受养生人士喜爱的一种方法,随着越来越多的人对于药膳食疗法的重视,像蘑菇红花汤等可以改善食欲不振的药膳,已经成为人们在平时强健身体和养生保健的重要选择。功效 蘑菇的功效: 用于
-
[洛神花茶的功效与作用]洛神花茶能瘦身降脂 如何冲泡更好喝花茶在人们日常的饮茶习惯中是经常会将其作为必饮的茶叶类型的,而不同种类的花茶,其对人体所起到的保健作用也是不同的,本文要为大家介绍的洛神花茶,就是一款有着瘦身降脂功效的美味茶饮。 洛神花茶是由洛神花、
-
足疗按摩_足疗的误区 足疗不是越久越好足疗作为一种保健方式现在已经是越来越受欢迎了,足疗的好处有很多,相信大家都多多少少知道一些了,但是足疗的误区你知道吗?足疗并不是越久越好的。 误区1:每周十分钟足以保健康 这种观点或类似的说法虽然很普
-
[锻炼后喝什么水最好]什么时间锻炼最好,何时锻炼有学问。锻炼是人们最推崇的养生方式,不花钱而且效果还很好,那么什么时间锻炼就有学问了,正确的时间锻炼身体可以起到很好的保健作用,不正确的锻炼时间不仅不会对身体有益,还会危害我们的健康。 锻炼的最佳时间: 早
-
青年期是几岁到几岁_青年期保健 掌握八点保健康青年时期,是一个很朝气蓬勃的年纪,这时候很多的事情是刚开始起步的,对世界充满了向往和憧憬,并且身体也开始发生变化,特别是女生的变化是很大的,这个时要学会保健的,青年期要如何进行保健呢? 1、家长和老师
-
【反式呼吸法是什么】腹式呼吸法是什么 四大特点要谨记腹式呼吸是目前人们在养生保健的时候可以选择的一种方法,对于采用腹式呼吸法的人来说,其在选择此法进行养生保健的同时,还需要对腹式呼吸法的四大特点多多了解,从而保证自己的身体愈发健康。 腹式呼吸是让横膈膜
-
养生保健知识大全_养生保健知识 游泳后要重点清洗的关键部位在炎炎夏日里,防暑降温的首选人们都会想到去游泳。夏天泳池里最热闹,但大部分人游完泳只是简单冲个澡。殊不知,夏天水温高,水里的各种病菌很容易超标。因此,清洁很重要,尤其是以下4个地方,一定要重点清洁。一
-
颈椎病保健体操_颈椎病的保健可选养生方法 动作养生最有效对于白领人士来说,颈椎病可谓是其身上最常见的一种病症,一般来说,在人们患上颈椎病后,是可以采取一定的养生方法,而达到缓解症状和消除病症的作用的,而动作养生的方法,是目前最为有效的。 往后观望 病人站立
-
[蘑菇肉片汤]蘑菇红花汤能改善食欲不振 具体做法如何药膳食疗这种方式,是目前深受养生人士喜爱的一种方法,随着越来越多的人对于药膳食疗法的重视,像蘑菇红花汤等可以改善食欲不振的药膳,已经成为人们在平时强健身体和养生保健的重要选择。功效 蘑菇的功效: 用于
推荐阅读
热门精选