[养生壶可以熬中药吗]中药养生,这些中药竟能当菜吃,还有养生功效!


中医养生 2020-06-09 12:10:04 中医养生
[摘要]很多人对中药都有一定的研究,一般都是研究哪些中药能够治病救人,但是大家知道吗,有些中药也是能够放菜吃的哦。这样一来,不仅不要捏着鼻子喝苦药,又 能够起到更好的养生作用,更加能够实现它的营养价值,是非常

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很多人对中药都有一定的研究,一般都是研究哪些中药能够治病救人,但是大家知道吗,有些中药也是能够放菜吃的哦。这样一来,不仅不要捏着鼻子喝苦药,又 能够起到更好的养生作用,更加能够实现它的营养价值,是非常好的饮用方法,下面我们就来看看哪些中药能够当做菜来吃吧。

薄荷

刚采摘的薄荷叶清爽可口,有清心明目、解毒败火、疏风散热、增进食欲、帮助消化等多种保健功效。薄荷除了用来泡茶外,还可以和豆腐一起烹炒,或者与鲫鱼一起煲汤。需要提醒的是,有夜间盗汗、烦躁不安、皮肤瘙痒、吹风容易感冒等症状的人以及脾胃虚寒、腹泻者要少吃。

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