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孕妇鸽子汤,是一款补品汤类,鸽肉不但营养丰富,且还有一定的保健功效,能防治多种疾病,从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。
准备食材:鸽子一只、山药一段、黑木耳2~3朵、鹌鹑蛋6~7个。
做法:
1.鸽子洗净,放入滚水里面,加点料酒,去血,捞出,洗净;
2.放入姜片,葱段,枸杞,红枣小火炖1.5小时;
3.山药刨皮,切棍刀块,泡发黑木耳,鹌鹑蛋像煮鸡蛋一样的煮一下,剥壳;
4.用筷子刺一下,比较酥的时候,放入鹌鹑蛋和黑木耳;
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