阴性是什么意思_银杏是什么 银杏果的功效与作用分析


疾病 2019-10-22 08:26:56 疾病
[摘要]银杏树的果实白果,是人们公认的一种有着高药用和营养价值的食品,在生活中,人们如果经常食用白果的话,不仅能够预防心脑血管疾病,还能够起到延缓衰老和美容养颜的作用,因此,接下来本文特对银杏果的作用和功效做

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银杏树的果实白果,是人们公认的一种有着高药用和营养价值的食品,在生活中,人们如果经常食用白果的话,不仅能够预防心脑血管疾病,还能够起到延缓衰老和美容养颜的作用,因此,接下来本文特对银杏果的作用和功效做了如下的分析。

银杏,为银杏科、银杏属落叶乔木。银杏出现在几亿年前,是第四纪冰川运动后遗留下来的裸子植物中最古老的孑遗植物,现存活在世的银杏稀少而分散,上百岁的老树已不多见,和它同纲的所有其他植物皆已灭绝,所以银杏又有活化石的美称。变种及品种有:黄叶银杏、塔状银杏、裂银杏、垂枝银杏、斑叶银杏等26种。

银杏树的果实俗称白果,因此银杏又名白果树。银杏树生长较慢,寿命极长,自然条件下从栽种到结银杏果要二十多年,四十年后才能大量结果,因此又有人把它称作“公孙树”,有“公种而孙得食”的含义,是树中的老寿星,具有观赏,经济,药用价值。

银杏果的功效

1、抵抗辐射,增加机体免疫力,能有效缓解辐射对骨骼细胞增殖的抑制作用;

2、含丰富的维生素和优质的水溶蛋白,有良好的护肝解毒、修复肝组织损伤的功效;

3、抑制和杀伤肿瘤细胞,减轻肿瘤患者在化疗、放疗后的副作用,对升高白细胞有确切效果;

4、促进血液循环,因此能预防心脑血管疾病、脑血栓与中风;

5、预防冠心病、心绞痛、高血压、高血脂、高血糖;

6、增强记忆力预防老年痴呆症;

7、延缓衰老增强细胞繁殖力,延长细胞寿命;

8、肠胃病的“救”星,减肥的天然珍品;

9、养颜护肤,美容佳品,柔嫩肌肤,防止皮肤粗糙,延缓细胞衰老,保持青春魅力;

10、减轻头痛、耳鸣、晕眩、健忘、多梦、手脚冰等症状。

主治哮喘,痰嗽,白带,白浊,遗精,淋病,小便频数。

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银杏果的作用

1、预防心脑血管疾病

含有抗血小板活化因子,可以防止血液的凝集,改善血液循环,防止血栓的形成,黄酮则能扩张血管,消除自由基,防止动脉硬化,防止心肌梗塞等,并提高人体免疫力。

2、延缓衰老

由于银杏果含有丰富的维生素C、核黄素、胡萝卜素等,因此可以抗氧化,保护细胞的完整性,延缓衰老。

3、美容养颜

由于银杏果具有抗氧化作用,可以清除体内的自由基,含有的黄酮可以阻止色素在真皮层的形成和沉着,达到美白和防止色斑之功效。其中的一些微量元素也具有清除氧自由基和抑制黑色素等作用。而且,能防止皱纹的产生,并且能改善皮肤的血液微循环,加速皮肤的新陈代谢,恢复皮肤的弹性和红润。

4、消灭杀菌

银杏果具有抗过敏作用,消炎杀菌功能,抗肿瘤作用,对生殖系统,消化系统,泌尿系统等都有一定的作用。

关于银杏果的功效和作用,相信大家通过上文的讲述已经有所了解,在日常生活中,大家如果想要通过食物调理的方法来美容养颜,其在选择食物的时候,就可以考虑银杏果这种有此功效的食物。

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