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![[男性健康知识朋友圈]男性健康知识 导致男人肾精亏虚的六大食物](http://www.918120.com/uploadfile/2016/0409/20160409030349961.jpg "[男性健康知识朋友圈]男性健康知识 导致男人肾精亏虚的六大食物")
[男性健康知识朋友圈]男性健康知识 导致男人肾精亏虚的六大食物这些常吃食物让男人精虚，正在努力备孕的准爸爸们一定要注意啊！男人精子质量也和每天的饮食有着很大的关系，许多食物吃过之后会导致精子的活动力下降，积极备孕的爸妈们一定要避开这些食物。一、豆腐爱吃豆腐等大豆1111111 -
![[男性健康知识朋友圈]男性健康知识 男人必知的生活保健常识](http://www.918120.com/uploadfile/2016/0409/20160409030307233.jpg "[男性健康知识朋友圈]男性健康知识 男人必知的生活保健常识")
[男性健康知识朋友圈]男性健康知识 男人必知的生活保健常识现在的男人整天忙着工作，都没有时间去锻炼身体，但是男人想要身体好就必须锻炼，身体是革命的本钱，男人有时候并不像外表看起来那么坚强，挺拔的身板、宽阔的胸膛也需要细心的呵护。男人必知的生活保健常识1、宜—1111111 -
【男性健康知识朋友圈】男性健康知识 男人十大好习惯雄风不倒女人重视男人的性能力就像男人喜欢外貌漂亮的美眉一样，养成好的生活习惯的确会让人受益良多，但是却很少有人坚持下去。不过，如果男性想要自己的性能力一直都鼎盛的话，最好要养成10个良好的小习惯。保证睡觉时间1111111 -
【男性健康知识朋友圈】男性健康知识 男人必知的生活保健常识现在的男人整天忙着工作，都没有时间去锻炼身体，但是男人想要身体好就必须锻炼，身体是革命的本钱，男人有时候并不像外表看起来那么坚强，挺拔的身板、宽阔的胸膛也需要细心的呵护。男人必知的生活保健常识1、宜—1111111 -
男性健康知识朋友圈|男性健康知识 房事不济要多保护腰足同是体格健硕，同样年纪轻轻，性爱给有的人带来的是激情和活力，给有的人带来的却是身体不适和精神不济，这是怎么回事呢？要解答这个问题，我们先要做个自测：1、你是否经常感到腰腿发凉，性生活后需要马上护住下肢1111111 -
![[男性健康知识朋友圈]男性健康知识 “软”男人“硬”道理须谨记](http://www.918120.com/uploadfile/2016/0406/20160406030151586.jpg "[男性健康知识朋友圈]男性健康知识 “软”男人“硬”道理须谨记")
[男性健康知识朋友圈]男性健康知识 “软”男人“硬”道理须谨记外壳坚硬、职场风光的男人，内心和身体却可能比女人更脆弱。数据显示男性的平均寿命比女性寿命短5至10年，精子的活力在过去50年里下降了50%。男人正在沦为健康的弱势群体，作为他的另一半，开始积极的他健康1111111 -
![[男性健康知识朋友圈]男性健康知识 男人性保健的必修操](http://www.918120.com/uploadfile/2016/0405/20160405030208520.jpg "[男性健康知识朋友圈]男性健康知识 男人性保健的必修操")
[男性健康知识朋友圈]男性健康知识 男人性保健的必修操老年男性在练习性保健操时，还要注意以下方面：按摩时要心平气和，身心都放松。用力要恰当，因为气力太小起不到应有的刺激作用，过大又易产生疲劳感且易损伤皮肤。推拿讲究循序渐进，次数要由少到多，力度可以慢慢加1111111 -
【小肠】小菖兰的养殖方法土壤：小菖兰适宜生长在疏松、肥沃的沙质土壤中。浇水：在它生长初期不要过多浇水，一般一周浇一次即可，盆土中不能出现积水。光照：每天要给它足够的光照，光照过强的时候要注意遮荫。温度：要给它18-20℃的生 -
养生糖水食谱大全|秋冬养生的糖水，再也不用担心皮肤干燥说起糖水嘛，就是一种幸福的味道，可口香甜还能滋补养生的说!秋冬又到了，在这个干燥的季节，皮肤又开始痒痒了吧，光搽护肤霜还不够哦，赶紧来马住这些糖水啦!让你在这个秋冬不再怕干燥!雪耳玉米糖水材料：甜玉米1111111 -
![[橄榄油的功效与作用]橄榄油！给你意想不到的护肤惊喜！](http://www.918120.com/uploadfile/2017/0826/20170826111858485.jpg "[橄榄油的功效与作用]橄榄油！给你意想不到的护肤惊喜！")
[橄榄油的功效与作用]橄榄油！给你意想不到的护肤惊喜！我相信大多数人的家庭里都有橄榄油，橄榄油被做成了各种各样的商品售卖，尤其是在美容护肤上，洗发素、卸妆油、化妆水乳，到处都时橄榄油的影子。那么到底橄榄油有什么好？让橄榄油如此热销？橄榄油是植物油的一种， -
【葡萄的营养价值及功效与作用】葡萄的营养价值以及食用功效葡萄是我们大家经常吃的一种水果，酸酸甜甜的味道让人欲罢不能，虽然经常吃葡萄，但是你知道葡萄当中到底含有什么样的营养价值吗？它又有什么样的功效呢？它有什么禁忌呢？下面小编就来给大家做一个关于葡萄的常识小 -
适合夏季吃的菜_夏季吃哪五种水果对抗紫外线好？夏天的天气很炎热，而且紫外线很强烈，而且防守是夏天护肤好呢重要的事情之一，有很多的爱美人士会去买各种各样的防晒产品，下面小编为大家讲解一下，夏季吃哪五种水果对抗紫外线好?猕猴桃猕猴桃是一种营养价值极高 -
![[大枣怎么吃补血效果好]吃大枣真的能补血吗？原来我们都错了](http://www.918120.com/uploadfile/2017/0826/20170826110726102.jpg "[大枣怎么吃补血效果好]吃大枣真的能补血吗？原来我们都错了")
[大枣怎么吃补血效果好]吃大枣真的能补血吗？原来我们都错了吃枣身体好，但是吃大枣也要注意，不可乱吃。有人说大枣不，也有人说大枣糖分高，关于吃大枣有种种误会，今天小编盘点吃大枣的几个常识误区。 误区1：大枣不能和胡一起吃 支持这种说法的理由是，大枣(鲜)含 -
![[土豆能美白皮肤吗]吃土豆能美白？看看都吃哪些食物能美白](http://www.918120.com/uploadfile/2017/0801/20170801035950929.jpg "[土豆能美白皮肤吗]吃土豆能美白？看看都吃哪些食物能美白")
[土豆能美白皮肤吗]吃土豆能美白？看看都吃哪些食物能美白每个人都希望自己能够用最完美的一面出现在别人的面前，能够使得别人赏心悦目，自己的信心也能够大，而美白护肤是时下女人间最流行的话题，不管是年轻的还是年长的，似乎永远有说不完的话题，和做不完的美容，我们都 -
【土豆能美白皮肤吗】吃土豆能美白？看看都吃哪些食物能美白每个人都希望自己能够用最完美的一面出现在别人的面前，能够使得别人赏心悦目，自己的信心也能够大，而美白护肤是时下女人间最流行的话题，不管是年轻的还是年长的，似乎永远有说不完的话题，和做不完的美容，我们都 -
![[新鲜柠檬片泡水的正确泡法]新鲜柠檬片泡水有什么功效呢？](http://www.918120.com/uploadfile/2017/0707/20170707125056675.jpg "[新鲜柠檬片泡水的正确泡法]新鲜柠檬片泡水有什么功效呢？")
[新鲜柠檬片泡水的正确泡法]新鲜柠檬片泡水有什么功效呢？柠檬是一种营养极高的水果。那么新鲜柠檬片泡水有什么功效呢？柠檬具有美容养颜、排毒杀菌、清肺开胃、提高免疫力等功效，是食疗养生者的理想选择！一、美白护肤：柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种 -
![[养生知识 女性]女性养生，养出好气色，拥有美丽人生！](http://www.918120.com/uploadfile/2017/0707/20170707124711864.jpg "[养生知识 女性]女性养生，养出好气色，拥有美丽人生！")
[养生知识 女性]女性养生，养出好气色，拥有美丽人生！女人的肤色是什么样很重要。但是最重要的是有个好脸色!这样才会由内而外地散发健康美丽。女性养生，养出好气色，拥有美丽人生！一 体内调理的4大方法1 补血很多女性都呈现出面色惨白或萎黄。如果肤色是属于惨白 -
![[蚕茧壳的功效与作用]蚕茧的美容功效与作用 天然美容蚕护肤更有效](http://www.918120.com/uploadfile/2017/0707/20170707124421856.jpg "[蚕茧壳的功效与作用]蚕茧的美容功效与作用 天然美容蚕护肤更有效")
[蚕茧壳的功效与作用]蚕茧的美容功效与作用 天然美容蚕护肤更有效到蚕茧，相信大家并不陌生。蚕茧是蚕蛹的保护层，一般都用来做布料和衣服，其实，蚕茧还有很高的美容和药用价值，蚕茧对于很多美女来说并不陌生，因为蚕茧有美容功效，蚕茧不仅可以保湿还可以美白，对美女们的皮肤有 -
【洋甘菊的功效及作用】洋甘菊有那些功效？洋甘菊是菊科植物，原产欧洲。洋甘菊的别称又叫罗马洋甘菊、德国洋甘菊。它们都有许多共同的特征：约30公分高，中心为黄色，花瓣为白色，叶片略感毛茸茸。洋甘菊的功效 -
妇科病是怎么引起的_妇科病怎么越来越多？这8个常识要记牢！小编的发小当年第一次做全身体检时，检查出轻微尿路感染，快吓尿了。那时候她以为“尿路感染=妇科病=性病”。据说当时医生强忍住笑跟她解释了半天……多涨点姿势，离妇科病更远平常掌握一些必要的妇科常识，养成好 -
![[如何应对宝宝出牙期的问题]如何应对宝宝出牙期的问题？](http://www.918120.com/uploadfile/2017/0707/20170707123543751.png "[如何应对宝宝出牙期的问题]如何应对宝宝出牙期的问题？")
[如何应对宝宝出牙期的问题]如何应对宝宝出牙期的问题？如何应对宝宝出牙期的问题，这是每个家长都必须了解的常识。因为每个宝宝在长牙齿时都有一些问题，需要爸爸妈妈们去解决。小编现在就来告诉你，如何应对宝宝出牙期的问题。一、如何应对宝宝出牙期的问题宝宝长到6- -
【芦荟的功效与作用】芦荟的治病功效及食疗方许多美容品中都含有芦荟的成分。稀奇的是，直接把芦荟鲜叶涂在脸上的做法。这种被称为原汁原味的美容法一时间流行开来，到商场去买芦荟叶也成为新的流行行为。在这里，我们介绍一些芦荟治病的小常识，或许能有助于大 -
【孕妇可以吃青椒炒鸡蛋吗】寒冬腊月吃青椒炒鸡蛋 绝对劲爆青椒炒鸡蛋是一款家常菜品，主要食材是鸡蛋和青椒，主要烹饪工艺是炒，黄绿搭配，色彩美观，口味鲜香，营养丰富。在炒鸡蛋时最好不要放味精，这是最起码的常识。因为鸡蛋富含大量的谷氨酸和一部分氯化钠，当鸡蛋被加 -
【家有天然气公司】家有天然野生茶花油，护肤养生不用愁天然野生山茶花油原料来自深山天然野生的山茶花籽，是纯天然高级木本植物油。野生山茶花生长在连绵叠嶂的群山之中，有上百年的生长寿命；山茶花籽生长期长，从开花到采摘，历经秋、冬、春、夏、秋五季十五个月，采摘 -
【物美价廉什么意思】物美价廉的补气食物都在这一说到补气，很多人自然就会想到人参。不错，人参的确堪称补气之王。人参大补元气，回阳固脱，是药之极品。但人参不是人人都适用。其实，我们身边许多物美价廉的食物都有补气的功效。如何选择补气的食物呢？我在这里 -
养生小常识100条|养生小常识之禄茶功效大盘点现代人越来越注重养生，而喝茶养生自然而然也成为了养生的一部分，因为很多人都知道喝茶有益健康，特别是适当的喝绿茶更有益养生哦。绿茶不仅拥有独特的味道和口感，而且也都是很多人喜爱，那绿茶功效与作用都有哪些 -
红糖的功效与作用_红糖的食疗功效与食谱红糖除了有补血的功效之外，还具有美容护肤、延缓衰老、祛斑等功效，它可以单独的食用它也可以与其他食物搭配食用。如果将它与以下几种食物无搭配食用，则对人体的功效翻倍，简单点来说就是红糖的吃法有哪些!红糖 -
【谷雨养生常识】谷雨时节如何养生谷雨是春季最后一个节气。南方谷雨摘茶习俗，传说谷雨这天的茶喝了会清火，辟邪，明目等。北方谷雨食香椿习俗，谷雨前后是香椿上市的时节，这时的香椿醇香爽口营养价值高。谷雨养生要注意的是：气温虽然转暖，但早晚 -
【做月子可以吃什么水果好】做月子可以吃什么水果？坐月子期间，不能吃生冷食物这一常识深入人心，因此很多新妈咪认为水果冰凉，平时不宜食用。其实，这种想法是不对的，很多水果中含有丰富的维生素和矿物质，更有利于身体的康复。新妈咪坐月子需多吃水果就直观感受， -
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【前室是什么】芡实是什么 芡实的功效与作用有哪些芡实是一种防癌抗癌和防衰老的常用中药，由于芡实所具有的功效作用极大，因此，在喜欢用中药养生保健的人群中，大家对于芡实的了解也是比较全面的，因此，下面本文就将芡实的相关常识介绍如下。 芡实为睡莲科植物芡
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