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食疗内调护肤是中医祛斑的要点。在炎热的夏季该如何中医祛斑呢?今天小编为你介绍三款中医祛斑的食疗方法。希望对你的祛斑有帮助喔。
【补气红枣茶】
材料:东洋参3钱、黄耆3钱、麦冬3钱、红枣3钱
作法:将上述材料加2000cc的水浸泡30分钟,然后大火煮滚转小火煮约10分钟即可饮用。
功效:补血益气,面色苍白,倦怠乏力,容易感冒,头晕心悸者特别适合食用。
【消斑养颜茶】
材料:川七1钱、西洋参2钱、珍珠粉3克、白茯苓3钱、玫瑰花5朵、红枣(去核)3钱。
作法:将上述药材加入1000cc沸水冲泡,闷20分钟左右,过滤后即可饮用。
功效:淡斑美颜,一般人都可以饮用。