【虚寒体质的症状】体质虚寒，＂趁热吃＂西瓜才正确

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现代人普遍偏爱吃冰镇的西瓜，但有人却要吃“中伏瓜”。著名京剧表演艺术家谭富英吃西瓜时非但用凉水浸泡，反是将西瓜置于阳光下晒温了再吃。原来谭老板肠胃不好，中医诊之为肚寒。他的孙子谭孝曾说：“这样的瓜不好吃，所以每逢家中吃西瓜都不是买一个，没人同祖父一起去吃热西瓜。”

西瓜性寒，被称为“天然白虎汤”。“白虎汤”是医圣张仲景所设名方，具有很好的清热生津之功效，主治“大热、大汗、大渴、脉洪大”四大症，《本经逢源》云：西瓜能引心包之热，从小肠、膀胱下泻。能解太阳、阳明中暍及热病大渴，故有天生“白虎汤”之称。

西瓜虽有各种好处，但终究偏于寒凉，特别是冰镇后吃过多，容易引起脾胃诸多不适，如元代李鹏飞《延寿书》云：北人禀厚，食之犹惯，南人禀薄，多食易致霍乱。又云：防州太守陈逢原，避暑食瓜过多，至秋忽腰腿痛，不能举动，皆食瓜之患也。”李时珍《本草纲目》云：西瓜、甜瓜，皆属生冷，世俗以为醍醐灌顶，甘露洒心，取其一时之快，不知其伤脾助湿之害也。因此，体质偏虚偏寒的人均不宜多吃西瓜。

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