【www.hyjtnet.com--男性疾病】
其实男性想要保证自己的身体健康，就必须注重平时的饮食，只有合理的膳食营养才能够给机体提供能量！男性养生先养肾，秋季更是补肾的好机会，你们都知道哪些补肾的妙方呢，来学习一下小编给大家介绍的这些补肾美食吧！
秋季男性食疗养生常吃6款食谱壮阳效果最佳
（1）海参粥
海参（切碎）50克，粳米100克。将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂。粳米淘洗干净，与海参一并放在沙锅内。加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20～30分钟，以米熟烂为度。加少许葱姜食盐调味，早晨空腹食用。
有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。用治肾气虚弱，精血亏损，阳萎，早泄，遗精，尿频，面色无华，头晕耳鸣，腰膝酸软，疲倦乏力。
1111111
【杜仲皮】杜仲的传说
【女性气血不足怎么调理】女性生命周期及气血不足的艾灸法
知道阻碍受孕的因素有哪些_知道阻碍受孕的因素有哪些吗
![[让人怪不好意思]特别让人不好意思的穴位，有那些作用？](http://www.918120.com/uploadfile/2017/0826/20170826112020668.jpg)
[让人怪不好意思]特别让人不好意思的穴位，有那些作用？
鹿茸的功效与作用_鹿茸的功效须知
![[脂溢性脱发治疗方法介绍]脂溢性脱发的治疗方法有哪些](http://www.918120.com/uploadfile/2017/0826/20170826111457451.jpg)
[脂溢性脱发治疗方法介绍]脂溢性脱发的治疗方法有哪些
【男士护肤步骤】男士想护肤别用女性护肤品
男性护肤步骤_男性护肤不要马虎要细心
![[鹿茸有什么作用与功效]鹿茸有什么作用 如何识别真假鹿茸](http://www.918120.com/uploadfile/2017/0707/20170707010827717.jpg)
![[脾肾气虚如何调理]女人肾气虚怎么调理](http://www.918120.com/uploadfile/2017/0707/20170707124510355.jpg)
![[补肾吃什么食物]补肾食物大集合！](http://www.918120.com/uploadfile/2017/0613/20170613085323979.jpg)
