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【健身器材重量选择】健身器材的选择不同的健身器材健身效果不同

健硕身形是每个男性都希望拥有的。但是每个男性可能在每个时间段想健身的部位或者目的不一样，所以这时候就要选择正确的合适的健身器材才会快速的达到健身目的和效果。那么如何选择正确合适的健身器材？一起来看看吧1111111

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【杜仲皮】杜仲的传说

杜仲是一种草本植物，也是一味中药，杜仲可入药的部分是它的树皮，主要治疗双腿软弱无力，膝关节疼痛，以及孕期胎气不稳和男性强肾益精等症状。但是相传杜仲的由来是一个非常伤感的故事，你听说过吗？杜仲的传说杜仲

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【女性气血不足怎么调理】女性生命周期及气血不足的艾灸法

我们今天来谈谈女性的生命周期率以及体寒的一些改善方法。在《黄帝内经》里，以阳气为主的男性的生命成长周期为偶，为八，八岁、十六岁、二十四岁、三十二岁、四十岁、四十八岁、五十六岁、六十四岁，转一大圈而至“

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知道阻碍受孕的因素有哪些_知道阻碍受孕的因素有哪些吗

受孕过程为:性交时，男方将精液射入女方的阴道内，精子依靠尾部摆动向子宫游支，然后再进入输卵管。男性每次射出的精液中含有数亿个精子，但极大部分精子有阴道酸性环境中失去活力或死亡，只有极少数精子能够克服重

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[让人怪不好意思]特别让人不好意思的穴位，有那些作用？

人体上有个穴位名为会阴穴，存在我们肛门和生殖器官的凹陷地方，说起来是让人不好意思的穴位啊，简单说来就是，会阴穴的位置在会阴部位，相反男性的阴囊根部与肛门部位连接的地方就是其所在的位置，而对于女性来说它

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鹿茸的功效与作用_鹿茸的功效须知

茸这种药材功效很多，不仅可以作为男性壮阳补肾的调理，也可以滋阴调理女性月经不调等情况。鹿茸的保健作用非常高，是良好的全身强壮药。鹿茸含有比人参更丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素等。鹿茸的功效作用

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[脂溢性脱发治疗方法介绍]脂溢性脱发的治疗方法有哪些

脂溢性脱发以往称早秃，男性型秃发，雄性秃发，弥漫性秃发，普通性脱发等，其病与遗传，雄性素，皮脂溢出相关。症状为头皮部油脂分泌过多，头发有油腻感。临床表现为患者头皮脂肪过量溢出，导致头皮油腻潮湿，加上尘

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【男士护肤步骤】男士想护肤别用女性护肤品

花美男常常用来形容男性拥有如花的美颜，这个从韩国传来的舶来词汇，在中国已经流行起来，也越来越多的男性在向花美男这类魅力男性角色靠近。但是花美男却不是人人能当的，首先就要求男性朋友要有个好皮肤。好皮肤当

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男性护肤步骤_男性护肤不要马虎要细心

一谈到护肤，女性朋友比较在乎，但是男性的皮肤更应该注意保养，对于男性皮肤的保养，很多男性都无从下手，那么男性应该怎么保养自己的皮肤呢？下面我们来一起看一下：呵护男性皮肤保养要做好做好皮肤清洁，正确清

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月经四个周期喝什么原因_月经四个周期喝什么月经期煲什么汤喝呢

月经对于女性来说是不可避免的话题，女性每个月都会出现月经情况，在月经期间肚子是会非常痛的，而且还会流失很多的血液我们的男性朋友们一定要尽力的去呵护女性朋友们帮助他们摆脱这种情况的困扰，下面为大家提供一

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[鹿茸有什么作用与功效]鹿茸有什么作用如何识别真假鹿茸

众所周知，在我国比较常见的名贵中药材中，鹿茸就要算作其中之一，而鹿茸由于有着壮阳补肾的功效，因此，男性朋友如果有肾虚的症状，其在平时就可以吃鹿茸来滋补肾脏，那么，鹿茸有什么作用呢？一、提高性功能若是为

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骨质疏松最佳治方法_预防骨质疏松的方法

经常周身骨痛、弯腰驼背、一些轻微外伤都容易造成骨折……这些都是骨质疏松的常见症状。尤其是人到中年，骨质疏松的情况更加高发。“数据显示，全球每3秒钟就会发生一起骨质疏松性骨折，1 3的女性和1 5的男性

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肝没了还能活吗_没了它，你还能活多久？

心脏是人和脊椎动物身体中最重要的一个器官，主要功能是提供压力，把血液运行至身体各个部分。人类的心脏位于胸腔中部偏左，体积约相当于一个拳头大小，重量约350克。女性的心脏通常要比男性的体积小且重量轻。人

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[脾肾气虚如何调理]女人肾气虚怎么调理

肾虚指肾脏功能减弱，需要根据不同的症状调治。肾之阴阳俱虚，肾气化生不足，症见滑精、早泄，尿后滴沥不尽，小便次数多而清，腰膝酸软，听力减退，气短，四肢不温，脉细弱等，治以补肾为主。肾阳能促进人体的新陈代

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阴囊潮湿怎么办最有效|阴囊潮湿怎么办？

阴囊潮湿是指由于脾虚肾虚、药物过敏、缺乏维生素、真菌滋生等原因引起的男性阴囊糜烂、潮湿、骚痒等症状，是一种男性特有的皮肤病。阴囊湿疹的原因比较复杂，有内部因素，又有外部因素。过敏体质的人，精神长期紧

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缓解失眠的小方法|缓解男性失眠食疗法有哪些

缓解男性失眠食疗法有哪些？失眠是很多人都有的一种症状，特别是工作压力大的白领男士，那么缓解男性失眠食疗法有哪些呢？下面小编为您介绍。1、富含松果体的食物富含松果体的食物之所以能改善睡眠，是由于人的睡眠

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气虚阳虚体质怎么调理_阳虚体质要如何调理

阳虚体质特征和寒性体质接近，为阳气不足，有寒象，表现为疲倦怕冷，四肢冰冷、唇色苍白，少气懒言，嗜眨乏力，男性遗精，女性白带清稀，易腹泻，排尿次数频繁，性欲衰退等。阳虚体质的人平素畏冷，手足不温，易出

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[补肾吃什么食物]补肾食物大集合！

现在有很多的人的肾都有毛病，男男女女都肾虚，肾不好无论是对于女性来说或是男性来说，都是非常不好的，所以肾虚的人一定要补肾，让自己的肾恢复健康。下面是一些可以补肾的食物，大家平日里可以多吃一些。黑米：肾

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【男性湿气重喝什么茶好】男性食用熟地黄补虚养身、补肾益精

熟地黄是非常适合男性服用的，熟地黄的药用功效非常强大，药用价值也比生地更加的显著。熟地黄可以益精填髓，熟地黄主治肝肾阴虚，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，内热消渴，血虚萎黄，心悸怔忡、眩晕耳鸣，须发早白

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[什么坚果补肾]补肾坚果四种有效养肾补肾的坚果

坚果是一种非常营养的食物，对我们的身体健康是非常有帮助的。坚果具有很大的神奇功效，最突出就是可以帮助人们养肾补肾。那么你们知道有哪些坚果可以养肾补肾吗?下面小编为大家介绍四种有效养肾补肾的坚果。男性多

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牛鞭泡酒怎么处理牛鞭|牛鞭是什么？牛鞭有哪些功效和作用

牛鞭是用雄牛的外生殖器，有温补肾阳的功效。不仅对男性好，对女性也有很大的功效，对于喜欢吃牛鞭的朋友，下面我们就来一起了解牛鞭有哪些功效和作用：牛鞭属于医学上的滋养品，在平时牛鞭的功效与作用主要就是治疗

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[什么食物化痰效果好]什么食物能化痰？男性咳嗽痰多怎么办？

长期吸烟的男性一般都有咳嗽痰多的毛病，平时多吃些清肺化痰的食物可以有效的缓解，。但清肺化痰的食物有哪些？今天小编就为您介绍几种常见的清肺化痰的食物。清肺化痰的食物1、薄荷薄荷味辛性凉，善于疏散外感风热

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【口臭怎么办该怎样消除】口臭尴尬怎么办？哪些食物可以缓解？

你知道哪些食物可以缓解口臭？口臭影响的不仅仅是自己的健康，也会让他人不敢靠近你，不敢与你交谈，那么哪些食物可以缓解口臭呢?1、藕藕微甜而脆，营养丰富，含有大量的维生素C和食物纤维，熟藕性味甘温，对男性

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对肝好的食物_这些食物居然让性欲大增

性需求从青春期的开始伴随而来。青春期时候，男性和女性身体内的荷尔蒙激素水平逐渐提高，而致性机能趋于成熟，使得性需求日复一日更趋强烈，如果性需求受到压抑，则造成了青春期性焦虑。性欲的发生与两性的生理基1111111

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范冰冰公益质疑_范冰冰绝育宣传照，是“蛋蛋的忧伤”？

范冰冰6日在微博贴出关于绝育的宣传照，写下“蛋蛋的哀伤”，让网友十分惊讶，纷纷替李晨担忧。对于男性来说，绝育绝对不是一件好事情，所以大多男性都不会做绝育手术，因为这关乎到下一代。对于男性来说，绝育绝对1111111

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