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现在有很多人都有着喝茶的习惯的,即使自己是不知道的,但是我们的身体也能够因为喝茶有着些许的改善。以茶养生是一种很好的状态,下面我们就来看看男性适合喝什么茶养生。
NO1、枸杞茶
枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对于长期趴在电脑前的上班族来说,尤其合适,不仅可以对抗春困,还能缓解眼睛疲劳。
NO2、菊花人参茶
人参含有皂甙及多种维生素,对人的神经系统具有很好的调节作用,可以提高人的免疫力,有效驱除疲劳,而菊花气味芬芳、具有祛火、明目的作用,两者合用具提神的作用。