绿茶减肥法_绿茶减肥 自制绿茶瘦身茶方让你排毒又清脂


饮食减肥 2019-07-12 04:06:42 饮食减肥
[摘要]炎热的夏天里最宜喝什么茶减肥?要想选对减肥茶,首先得了解一些茶的知识。通常春季宜饮花茶,夏季宜饮绿茶,秋季多饮青茶,冬季宜饮红茶。小编这么一说,现在你知道答案了吧。那就让小编来教你如何自制减肥茶使减肥

【www.hyjtnet.com--饮食减肥】

炎热的夏天里最宜喝什么茶减肥?要想选对减肥茶,首先得了解一些茶的知识。通常春季宜饮花茶,夏季宜饮绿茶,秋季多饮青茶,冬季宜饮红茶。小编这么一说,现在你知道答案了吧。那就让小编来教你如何自制减肥茶使减肥效果更棒。

自制绿茶瘦身茶方

1、窈窕绿茶

瘦身茶方:绿茶粉6克、山楂5钱。

做法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后饮用,加开水冲泡还可续饮,每日一帖。

功效:可以消除赘肉油脂,对瘀血的散化也很有效。

2、荷叶清茶

瘦身茶方:绿茶粉2克、荷叶3钱。

做法:以沸水冲泡,可当饮料喝。

功效:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。

绿茶减肥,自制绿茶瘦身茶方让你排毒又清脂

3、消脂绿茶

瘦身茶方:绿茶1克、大黄半钱。做法:用沸腾开水冲泡即可饮用。

功效:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗衰老。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,服用时一定要注意。

本文来源:http://www.hyjtnet.com/jianfei/9950.html

相关阅读
  • 孕妇可以吃红糖吗|红糖这样吃才有美容养颜的效果 孕妇可以吃红糖吗|红糖这样吃才有美容养颜的效果
  • 【明列子孕妇可以吃吗】明列子怎么吃才能减肥? 【明列子孕妇可以吃吗】明列子怎么吃才能减肥?
  • 想要变白怎么办|想要变成“白瘦美”夏季这样吃水果! 想要变白怎么办|想要变成“白瘦美”夏季这样吃水果!
  • [大麦茶怎么泡]泡大麦茶 大麦茶怎么泡好喝 [大麦茶怎么泡]泡大麦茶 大麦茶怎么泡好喝
  • 明列子孕妇可以吃吗_明列子怎么吃才能减肥? 明列子孕妇可以吃吗_明列子怎么吃才能减肥?
  • 鹰嘴豆的功效与作用及食用方法_鹰嘴豆的功效与作用 鹰嘴豆的功效与作用及食用方法_鹰嘴豆的功效与作用
  • 【每天喝柠檬水有什么好处】柠檬水可以每天喝吗? 天天喝柠檬水好的四大好处 【每天喝柠檬水有什么好处】柠檬水可以每天喝吗? 天天喝柠檬水好的四大好处
  • 【苦荞的功效与作用及食用方法】苦荞的功效与作用 可降血糖保护肝脏 【苦荞的功效与作用及食用方法】苦荞的功效与作用 可降血糖保护肝脏
为您推荐