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夏季天热睡不好觉,中医汉方里有许多可以帮助入眠的食材,可以帮你应付各种恼人的睡眠困扰,只要睡得好,就能维持迷人的体态与好气色,介绍一种非常适合夏季喝的茶饮。
制作酸梅汤的其他材料在超市都买到了,只有这个乌梅,在我家附近一环内问了几家药店都没有。后来去公公婆婆家,觉得老社区这种东西会比较全,结果几家药店也说没货。
还是小胖聪明,回家后想起来上网查同仁堂所有药店的电话,结果在崇文门的一家药店问到了。立码出门,因为当时已经七点多了,药店九点就关门了。
我平时总笑小胖这个傻子,什么都不会做,只会吃喝玩乐,每天关心的就是游戏、音响、汽车改装……那天躺在床上,我忽然幡然醒悟“我知道咱俩谁傻了,我是比你傻,不说别的,就说我整天伺候着你,还觉得挺美挺幸福,你整天什么都不干这一点,你的确比我聪明多了……”小胖笑,那笑怎么说呢?有得意,更多的是幸福吧。
虽然小胖什么都不做,但是在关键时候,我遇到解决不了的问题,他总能轻松解决,我们两个真是完全互补的性格。结婚以前,总是困惑:“在茫茫人海中,真的有命中注定的另一半吗?自己能找到那个另一半吗?”现在明白了,原来他就是自己的另一半。看来男人、女人真的是各自不完整的,要结合在一起,才是完整的了。
夏天是懒得开火的,可是把所有材料放入锅中,水刚沸,就闻到一股浓郁的酸梅汤的味道,那种感觉实在太美妙了。把煮好的酸梅汤放到冰箱里冷藏,等他回来就可以喝到冰镇的酸梅汤,这是美好的夏天滋味,是家的味道,我希望这个夏天一直这样美好下去。
桂花酸梅汤用料:
乌梅50克、山楂干75克、乌枣50克、冰糖150克、红豆蔻2.5克、干桂花5克、甘草5克、清水10斤