【www.hyjtnet.com--中医减肥】
2017年2月18日为雨水，那么雨水节气过后，空气中水分增加，潮湿、阴雨不断。这种气候容易使人产生头晕、懒言、困倦乏力等诸多不适。因此，春季可以适当祛湿来缓解各种不适。但专家指出，湿邪致病有“内”、“外”之别，表现在不同人群身上还有“寒”、“热”之分，想用汤水除湿者，需先分清致病的原因及症型再做定夺，以免不对症更适得其反。
湿邪有内外、寒热之分专家指出，湿邪是中医学的六淫邪气之一，是人体的致病因素之一，按其“作怪”的机理可分内湿和外湿。“从省人民医院近日门诊统计，就诊患者中内湿占了绝大多数，主要是由于许多市民不分体质，过多地错饮凉茶或错喝煲汤导致的。”不少患者起初可能是外湿，但祛湿不当，错饮了过多清热解毒的凉茶或汤药，或食用了过多的生冷食物，伤了脾胃，导致脾虚，不能运化水湿，湿滞自然就内生，于是外湿就合并了内湿。1111111
【寒冷体质如何调理】如何从体质上调理眼疾?
阵式24式太极拳太极拳|太极拳的好处太极拳有利于健脑益智
![[万圣节是几月几日]万圣节来临 秋燥养生不妨多吃南瓜](http://www.918120.com/uploadfile/2018/0503/20180503110849309.png)
[万圣节是几月几日]万圣节来临 秋燥养生不妨多吃南瓜
立冬是第几个节气|立冬节气如何防寒保暖 精神养生宜平和
万圣节是几月几日_万圣节来临 秋燥养生不妨多吃南瓜
甘蔗男_甘蔗虽好，食用方法正确了养生效果才好
五行经络养生操|一套经络养生操，从头练到脚手把手教会您！
血栓食疗吃什么|食疗血栓最有效的药膳，都在这里
![[养肝茶]养肝第一大穴每天按一按，排肝毒，消火气](http://www.918120.com/uploadfile/2017/1010/20171010025952194.png)
![[板栗吃多了会怎样]怎样吃板栗更养生？](http://www.918120.com/uploadfile/2017/0926/20170926030032102.png)
![[疲倦的意思]时常疲倦,恐是心脏不好警讯!喝这汤补心润肺](http://www.918120.com/uploadfile/2017/0926/20170926025205314.png)
![[气虚肥胖如何补气减肥]气虚型肥胖的人而言，如何补气比较好？](http://www.918120.com/uploadfile/2017/0907/20170907044659371.png)
![[胸与腋窝之间疼]常按腋窝宽胸宁神，强身健体百病不生](http://www.918120.com/uploadfile/2017/0826/20170826112056798.jpg)