中医养生
哈药健康网(http://www.hyjtnet.com/hlist-49-1.html)中医养生栏目提供最权威的中医养生知识。更多更新中医养生知识资讯,尽在中医养生栏目。
-
足底养生穴位袜_九大养生穴位,你一定要知道!俗话说:预防胜于治疗。当感觉到身体有一些小病小痛时不妨先学会了解自己的身体,通过了解自己的身体知道我们身体的穴位在哪里。通过学习可以自己在家进行按摩,或者当自己的家人身体出现某些小疼痛时可以进行按摩。
-
红色的食物有哪些|让红色食物陪你养心夏季养生要注重养心,这时最应该吃的是红色食物。从阴阳五行来说,红为火,入心,补气补血。红色食物大都含有较多的能量,富含天然铁质、矿物质、维生素,能提高人体免疫力,接下来看看有哪些红色食物能养心呢?最应
-
【红色的食物有哪些】让红色食物陪你养心夏季养生要注重养心,这时最应该吃的是红色食物。从阴阳五行来说,红为火,入心,补气补血。红色食物大都含有较多的能量,富含天然铁质、矿物质、维生素,能提高人体免疫力,接下来看看有哪些红色食物能养心呢?最应
-
[足底养生穴位袜]九大养生穴位,你一定要知道!俗话说:预防胜于治疗。当感觉到身体有一些小病小痛时不妨先学会了解自己的身体,通过了解自己的身体知道我们身体的穴位在哪里。通过学习可以自己在家进行按摩,或者当自己的家人身体出现某些小疼痛时可以进行按摩。
-
红色的食物有哪些_让红色食物陪你养心夏季养生要注重养心,这时最应该吃的是红色食物。从阴阳五行来说,红为火,入心,补气补血。红色食物大都含有较多的能量,富含天然铁质、矿物质、维生素,能提高人体免疫力,接下来看看有哪些红色食物能养心呢?最应
-
[夏至养生应该注意些什么]夏至养生 健脾养心今天是我国传统二十四节气中非常重要的一个节气——夏至。夏至后不久,一年中最热的时候随即到来,人们除了感觉疲乏燥热、心悸气短之外,食欲也会明显下降,原因是暑热会伤害脾胃。在该节气
-
燕窝怎么吃_外行吃燕窝,内行吃银耳银耳莲子汤,想变美的女人一定要喝。说起燕窝大家都知道,是滋补珍品,但大多数人不知道的是:外行吃燕窝,内行吃银耳!外行吃燕窝,内行吃银耳医生懂养生也会养生吧?但医生自己就吃银耳,浙江大学医学院附属第一医
-
排骨汤有哪些营养价值和养生功效与作用|排骨汤有哪些营养价值和养生功效?排骨洗净刀剁宽长各5厘米的小块。旺火炉上将猪油或素油烧红,排骨下锅炒至灰白色。排骨炒干水分,下盐水姜煨一下,放足清水以盖住排骨以上,旺火上煨半小时后,加入味精、料酒、葱白,移砂罐用温火上煨2小时即成。
-
养生粥怎么做_薏米养生粥怎么做 ?常笑可以养心,抑郁则会伤心。向往晚年健康长寿,就要从现在开始注意养生。很多人都想寻找养生的方法,其实养生的办法有很多种,喝薏米养生粥就是其中一种养生的办法。那么薏米养生粥怎么做?哪些人不可以吃呢?对于
-
[适合春天吃的菜]春天最该吃的8种菜,防病又养生!春季,肝火旺、细菌多、感冒反复、烂嘴角 出现这些不必太慌。因为在春天里,你可以吃一些应季蔬菜来预防,千万不要错过!1、海蜇:清热解毒,护心脏降血压古医书中记载了海蜇很多功用,“海蜇主治妇人劳
-
[芝麻酱的养生功效与作用]芝麻酱的养生功效“入口绵,到口光,嚼后香,吃后想”说的就是芝麻酱,各种调味品中,只有麻酱具有遇盐变咸,遇糖变甜,单吃很香的本事。芝麻属于坚果类,而芝麻的加工产品芝麻酱则划归在调味品之列。在调味品中,芝麻酱可称得上是谦
-
【吃什么补肾】吃10 种菜补足阳气,身体棒棒一整年!进入春季,气温虽然略有升高,但忽冷忽热、反复无常,是流感、肺炎等疾病的多发季节。中医养生学认为,食物对季节变化引起的不适有很大调节作用。春季应多吃一些味辛性温的食物,温补阳气,助阳升发。1、芹 菜芹菜
-
春季养生必吃十种食物_上班族春季养生吃什么好?春季养生,用食物来养生是最方便不过的了。今天小编要跟大家一起了解的就是上班族润吉养生吃什么好。现在的上班族普遍身体都不怎么健康,大部分人都处于亚健康状态,那么上班族春季养生吃什么好呢?上班族养生海带海
-
蜂蜜养生醋什么时间喝_这种醋喝了养生!我们在各大超市都能看到果醋的身影,那么果醋到底是用来做饭的调料,还是用来喝的一种类似饮料的食物呢?其实,果醋有很多的功效和好处,所以适合我们日常饮用来养生,但是喝果醋也要适当,下面小编就给大家介绍果醋
-
黑米的功效与作用|黑米堪称养生佳品黑米为黑稻加工产品,属于糯米类,是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种。稻粒外观长椭圆形,稻壳灰褐色,粒型有籼、粳两种,粒质分糯性和非糯性两类。糙米呈黑色或黑褐色,营养丰富,食、药用价值高,除煮
-
夏天滋补养生汤|冬季暖滋补养生汤,越喝越健康在寒冷的冬季,来一碗热腾腾的养生汤,既暖身又滋补。俗话也说“三九补一冬,来年无病痛”。冬季正是进补的好时机,常喝这些汤,不仅驱寒暖身,还能养生防病。为家人身体健康,好好看一看吧!1、 木瓜红枣莲子蜜美
推荐阅读
热门精选