中医减肥
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女性补气养血吃什么|女人吃什么能滋阴养生？滋阴，中医名词，指滋养阴液的一种治法。适用于阴虚潮热，盗汗，或热盛伤津而见舌红、口燥等症。常用药物如沙参、玉竹、天冬、石斛、枸杞子等。 滋阴又指补阴、养阴、益阴。是治疗阴虚证的方法。症见形体消瘦、头晕 -
体检前可以喝水吗_喝水时加点这个，美容又健康我们每天都会喝水，人体中，水的含量约占65%，可以说人就是水做的。中医认为水能补阴、养阴，是滋阴生津的第一天然食材，并将喝水视为人的第一养生法。喝水看似是件平常的事，而要把水喝对，却又不那么简单。喝水 -
不同年龄的称谓_不同年龄阶段女性滋阴养颜的食物有哪些？滋阴养颜是指从体内调理身体代谢系统，从而达到美容养颜的一个过程。这在传统的中医学上，非常注重这样的养生方法，也在数千年的发展过程中留下了很多宝贵的经验。滋阴养颜是使容貌美丽的一门技术也是一门艺术。拥有 -
【青春期脸上长痘痘该怎么办】青春期气虚该怎么办气虚，为中医名词术语。是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。所谓气，是人体最基本的物质，由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的清气共同结合而成。气虚，泛指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢 -
中药止咳化痰秘方_九种化痰止咳的秘方清肺化痰的食物有哪些？很多人以为吃橘子可以化痰，其实不然。今天小编为您介绍十种常见的清肺化痰的食物。中医还认为枇杷也有润肺宁咳﹑止咳化痰﹑生津止渴﹑健胃利尿等功效。如果咳嗽厉害的话，可把枇杷果肉加生姜 -
活血的食疗方法有哪些|活血的食疗方法有哪些中医认为活血与化瘀是两个不同的概念，相对来说需要活血的病机相对较轻，而化瘀则校对活血的程度较重。如疮、痈、疔、疽包括今天的癌症等，其基本病理就是长时间的气血运行无力，从而导致的瘀阻成形。人体气血之间关 -
【肾结石怎样治疗和食疗】肾结石食疗有哪些肾结石指发生于肾盏，肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。多数位于肾盂肾盏内，肾实质结石少见，平片显示肾区有单个或多个圆形、卵圆形或钝三角形致密影，密度高而均匀，边缘多光滑，但也有不光滑呈桑椹状。肾是泌尿系 -
感冒怎么办啊|感冒怎么办 7款食疗方有效缓解感冒中医与西医不同，所以对于感冒的类型，中医与西医的分类方法也不同，按照传统观中医的理念，感冒有哪些类型呢？如何治疗感冒呢？中医将感冒分五型1、风寒感冒病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外，还有畏 -
![[吃葡萄有什么好处]深秋葡萄的好处](http://www.918120.com/uploadfile/2017/0613/20170613085549776.jpg "[吃葡萄有什么好处]深秋葡萄的好处")
[吃葡萄有什么好处]深秋葡萄的好处《神农本草经》载：葡萄味甘平，主筋骨湿痹，益气，增力强志，令人肥健，耐饥，忍风寒。中医认为，葡萄性平味甘，能滋肝肾、生津液、强筋骨，有补益气血、通利小便的作用，可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利 -
薏苡仁怎么吃祛湿_薏苡仁能祛湿的五种吃法薏苡仁又名薏米，是药食两用的常用药材之一。薏苡仁药用最早记载在《神农本草经》，认为薏苡仁擅长治疗风湿痹痛，能够下气除湿，长期服用还可以轻身益气。中医认为，薏苡仁味甘、淡，性凉，归脾胃肺经，具有利水渗湿 -
【清热解毒食物和水果有哪些】清热解毒的食物有哪些？清热是中医名词。指清除邪热或虚热的各种治法。由外感温邪引起的一般称为实热。邪在气分的宜用辛凉清热;热毒炽盛或夹湿的宜用苦寒清热;热盛伤津的宜用甘寒清热;热在营血的宜用凉血清热法等。由阴虚而生的内热，称 -
牛肉适合什么季节吃_秋季最适合吃牛肉哦牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为：牛肉有补 -
【四物汤的功效与作用】四物汤的功效是什么？四物汤是传统中医流传下来的药方，最早出现记载于宋朝的“太平惠民和剂局方”。而四物汤就是使用熟地黄、白芍、当归及川芎这四种中药材。一般来说，它具有补血调经的效果，可减缓女性的经痛。四物汤以熟地、白芍阴柔 -
![[四物汤的功效与作用]四物汤的增减方有哪些？](http://www.918120.com/uploadfile/2017/0613/20170613085532278.png "[四物汤的功效与作用]四物汤的增减方有哪些？")
[四物汤的功效与作用]四物汤的增减方有哪些？四物汤的标准配方，本方来源于《仙授理伤续断秘方》，是中医常用的补血名方。熟地黄 12克，白芍药 9克，当归9克，川芎6克。中药的用量是根据患者的病情来制定的。也没什么固定的标准。比如，血虚重，就加大熟 -
![[喝柠檬蜂蜜水的4大禁忌]喝蜂蜜有禁忌吗](http://www.918120.com/uploadfile/2017/0613/20170613085527942.jpg "[喝柠檬蜂蜜水的4大禁忌]喝蜂蜜有禁忌吗")
[喝柠檬蜂蜜水的4大禁忌]喝蜂蜜有禁忌吗中医认为，蜂蜜味甘、性平，归脾、肺、心、胃、大肠经。具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和诸药的作用。常用于肺燥咳嗽、体虚、肠燥便秘、口疮、水火烫伤、胃脘疼痛，还可以解乌头、附子之毒。蜂蜜中含有果糖、葡萄 -
老人肠胃不好吃什么|为什么老人肠胃经常不消化？一到节假日，人们就开始各种聚会，各种吃喝！经常吃的非常饱腹，这样突然的暴饮暴食容易造成消化不良，饱餐后应该吃些助消化的东西！为什么老年人容易出现消化不良呢?中医认为，肠胃不消化的原因很简单，今天小编就 -
乌鸡汤的做法大全补血_乌鸡汤的做法女人必吃的一种食材---“妇科圣药”你吃了吗？今天小编就给各位女性朋友介绍我们女人必吃的一种食材，那就是乌鸡。乌鸡的营养价值中医认为：乌鸡入肝，肾经。有滋阴补肾、补血养肝、健脾止泻，美容养颜的功效。乌 -
【女性夜尿频多是怎么回事】夜尿频多需要补肝肾的食疗方法一般来说，夜尿少一般是两三次左右，夜尿多则一般是七八次左右。在中医看来，夜尿频繁主要和肾有关系。若是肾气虚，导致膀胱气化功能减弱或失调，就会导致夜尿多。此外，肝脏虚弱也是主要原因之一。中医认为肝肾同源 -
![[寒组词]寒阻收引、寒伤阳气](http://www.918120.com/uploadfile/2017/0613/20170613085519926.jpg "[寒组词]寒阻收引、寒伤阳气")
[寒组词]寒阻收引、寒伤阳气天气逐渐变热，冰棍、沙冰、雪糕等冰品也开始热销。面对诱人的冰品，无奈心中总会响起不可吃冰的叮咛 什么时候可以吃什么时候绝不能吃冰?有没有既满足口腹之欲又健康的吃冰方法?中医有“寒阻收引、寒伤阳气” -
脾虚宫寒怎么调理最好|脾虚宫寒要怎么料理春夏之交，很多30岁左右的女性出现困重乏力、月经不调(主要表现为量少、痛经、血块)、皱纹色斑增多加深、手脚干涩、潮热盗汗、阴部干涩瘙痒等各类症状。中医认为，此类病症病因是“宫寒”，所谓宫寒，是指妇女肾 -
清肺祛痰的食物有哪些_清肺祛痰的食物有哪些中医认为蜂蜜性味甘平，十二经脉中归肺、脾和大肠经。主要的功能是补中、润燥、止痛、解毒和止咳，临床上常用于脘腹虚痛、肺燥干咳、肠燥便秘等患者的治疗。从西医的角度来说，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉等革兰阳 -
2岁宝宝感冒咳嗽食疗|宝宝感冒咳嗽,如何食疗调理?中医认为感冒是由于六淫侵犯人体而致病的，六淫指的是自然界中存在的风、寒、暑、湿、燥、火六种致病邪气。其中风邪为六淫之首，是导致感冒的主要原因，所以古代医家将感冒称为“伤风”。西医认为感冒是由病毒引起的 -
【肝气不舒什么意思】肝气淤结有什么表现？中医认为，肝为刚脏，其性属阳，肝气好动而不好静。肝主疏泄，主升、主动，性喜条达而恶抑郁。肝气的疏泄功能是调畅全身气机，推动血液和津液正常运行的必要条件。疏泄功能正常，气机通畅，气血调和，会使人心情舒畅 -
丰胸食物食谱|4款中药丰胸食谱，健康靠谱纵观国内外各式各样的丰胸方法，虽然快速有效的不在少数，但是安全有效的真的屈指可数，作为中华文明一部分的中医文化无疑是给我们带来了许多的福音，其中用中药丰胸近几年来大受好评，不仅因为其疗效奇佳，更因其安 -
容易上火是什么原因_春季上火是什么导致的“上火”在干燥气候及连绵湿热天气时更易发生。一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类，临床常见的“上火”类型有“心火”和“肝火”。解决方法是“去火”，即中医的清热泻火法，可服用滋阴、清热、解毒消
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