【www.hyjtnet.com--推荐】
上班族工作量大，从早到晚大脑一直处于高速运行的状态。不少人反映一到下班的点钟，就头痛欲裂，神识恍惚。除了在工作时间每隔1小时，起来走动一下，放松脑神经，在上午10点或者下午3点左右可以吃一把核桃仁、开心果、杏仁这一类的坚果，它们含有丰富的卵磷脂、维生素及微量元素，有着很好的修复脑力的功效。那么，心累吃红豆，脑累吃坚果，胃疲劳吃什么呢？一起来看看吧。
脑疲劳多吃坚果
上班族工作量大，从早到晚大脑一直处于高速运行的状态。不少人反映一到下班的点钟，就头痛欲裂，神识恍惚。除了在工作时间每隔1小时，起来走动一下，放松脑神经，在上午10点或者下午3点左右可以吃一把核桃仁、开心果、杏仁这一类的坚果，它们含有丰富的卵磷脂、维生素及微量元素，有着很好的修复脑力的功效。
【夏天中午为什么不能给花浇水】夏天，这些花越浇水越死！
仙客来的养殖方法和注意事项|仙客来的休眠及其注意事项
【蒜香藤的养殖方法】蒜香藤什么时候开花
人民币叠花_人民币上的花，养一盆，天天有钱花！
复方木芙蓉涂鼻软膏|木芙蓉的扦插繁殖方法
![[盆栽荷花的种植方法和注意事项]荷花的种植及其注意事项](http://file.918120.com/2019/0520/a5yq0cxv21z.jpg)
[盆栽荷花的种植方法和注意事项]荷花的种植及其注意事项
![[杏树移栽的注意事项]杏树的养殖方法和注意事项](http://file.918120.com/2019/0520/irllv43le55.jpg)
[杏树移栽的注意事项]杏树的养殖方法和注意事项
![[黑王子老桩图片欣赏]黑王子图片欣赏](http://file.918120.com/2019/0520/blrjsmwoei3.jpg)
[黑王子老桩图片欣赏]黑王子图片欣赏
![[卫生间植物哪种最好]这6种植物丢卫生间里,没想到越长越旺](http://file.918120.com/2019/0520/f3fdpbm5g50.jpg)
